Школа танцев Sprint

У нас стартует новая группа по танцевальному фитнесу!!!

Танцевальный фитнес - это один из видов аэробики, и особенность данного вида в том, что упражнения выполняются в ритме танца под музыку. Просто танцуя, вы легко сбросите лишний вес и забудете о тяжелых спортивных упражнениях. Для выполнения данного вида тренировок нет необходимости в использованиии тренажеров. Но от этого эффективность аэробики в сжигании калорий ничуть не меньше.

График занятий: понедельник 20:00, суббота 14:00.

Стоимость 500 000 руб.

Ждем всех на бесплатном занятии в субботу (27.02) в 14:00!

«SPRINT» - школа танцев в Минске для взрослых и детей. В самые короткие сроки, обучаясь в этой школе, вы приобретете отличную спортивную форму, красивую осанку, научитесь мастерски владеть своим телом, которое станет невероятно пластичным, разовьете выносливость. В нашей школе танцев работают только хореографы – профессионалы. Все они обладают достаточным стажем в танцевальной области и педагогическим образованием.

                 

В школе «SPRINT» регулярно проходят мастер классы, открытые уроки и отчетные концерты. У нас вас ожидает активная деятельность в мире творчества.

Школа танцев SPRINT, танцы в минске, школа танцев в Минске, школа танцев в Сухарево

В нашей студии кроме высококвалифицированных хореографов – педагогов вам будет предложено:

  • Занятия в уютных, специально оборудованных залах;
  • Группы не более пятнадцати человек;
  • Подарочные сертификаты;
  • Демократичная стоимость занятий;
  • Занятия в индивидуальном порядке.

Занимаясь в нашей школе «SPRINT» вы будете иметь, как минимум 4 полезных для здоровья фактора.

  1. Гибкость. Гибкость – это важная составляющая здоровья всего тела человека. Начинаются все занятия танцами с «разогревающей» разминки, в комплекс упражнений которой входит растяжка мышц. Для танцора важно стремиться достичь максимально широкого диапазона своих движений. От этого зависит процент усилий, прилагаемых к изучению сложных движений и уровень открывающихся возможностей во время танцев.
  2. Сила. Наряду с гибкостью, сила является важным помощником танцора. Во время танца происходит укрепление всех групп мышц организма. Именно танцы подвергает сокращению мышцы при помощи собственного веса тела. Во время прыжков происходит интенсивная разработка ножных и ягодичных мышц.
  3. Выносливость. Танцы, прежде всего, это совокупность физических упражнений, которые делают тело и организм танцора выносливым, работающим без устали долгий временной промежуток. Регулярность танцевальных занятий – это именно то, что нужно для укрепления выносливости. Особенно для этого подходят такие стили как латино, урбан-танцы и некоторые виды бальных танцев.
  4. Ощущение благополучия. Занятия танцами всегда повышают социальную активность. Социальные связи с позитивным влиянием, общение с друзьями по интересам – это, прежде всего, повышение самооценки личности и развитие позитивного мышления. Школа танцев перед вами открывает широкие возможности общения с новыми людьми, приобретения новых друзей, и даже создания настоящей семьи с человеком, полностью разделяющим ваши интересы и увлечения.

Занятия в танцевальной группе – это снижение стрессового напряжения и ощущение совершенного собственного благополучия.

За все время существования школы танцев «SPRINT» (Минск, Сухарево) мы достигли немалых успехов, которые смогли выстроить для нас хорошую репутацию в городе. Наши педагоги – хореографы из Минска с большим вниманием и чувством трепета относятся к каждому, кто приходит на занятия.

Коллектив нашей школы настолько дружный, что на во время занятий танцами создается уютная атмосфера общения, наполненная только позитивными эмоциями. Наша школа танцев – это отдельный мир, где танцевальные уроки являются связующим звеном, объединяющих в одну цепь людей энергичных, ярко выраженных, уникальных.

Любовь к танцам является крепкой связующей и объединяющей всех нас нитью. Мы уважаем каждого, кто желает быть наученным танцевать, и с радостью принимаем в танцевальную семью всех новых учеников. Прием в школу «SPRINT» не ограничен гендерной принадлежностью или возрастными рамками. Все, кто хочет уметь танцевать и получать от этого удовольствие – приглашаются в нашу студию. Будьте уверены - Вы выйдете от нас счастливыми и довольными. Занятия доступны абсолютно для всех!

 

Так же оказываем услуги по индивидуальным занятиям и подготовке свадебного танца для молодых.